・丹治が40歳で筋トレを始めて、10年間やってきたダイエットの方法 ・50歳になっても、ベンチプレス90kg、スクワット100kg、デッドリフト130kgをキープできる方法 ・ガリガリにやせていたのにお腹はポッコリ出ていた私がボディメイクできた方法 ・正しい筋トレのやり方 ・忙しくてジムに行けない人向けの体重調整 ・肌がきれいになる方法 をお伝えしています。 ※いつでも自由に解除できます。